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Monthly Archives: septiembre 2013

Consejos para mantener ordenado tu escritorio

Un escritorio debe ser lo más funcional, ordenado y limpio posible para facilitarte al máximo las tareas que uno va a realizar. De ello depende, en la mayoría de los casos, que podamos estar concentrados en las tareas que realizamos y que no las interrumpamos por culpa de nuestro desorden. Es muy típico estar trabajando, tener que archivar algún documento, y cuando buscamos la abrochadora, por poner un ejemplo, .

4 Tips para sentarse mejor

1) Sentarse en el fondo del asiento y apoyar toda la espalda contra el respaldo. Las formas de los respaldos ofrecen apoyo entre los omóplatos y enderezan la caja torácica, lo que elimina el efecto “espalda redondeada” y facilita la circulación sanguínea. 2) Ajustar la altura del asiento para que los pies descansen a ras del suelo o en el reposapiés para no ejercer ningún tipo de presión sobre .