El desafío de la vida sedentaria
La creciente digitalización tiene un impacto significativo en la actividad física de las personas. En resumen: «¡El hombre se sienta más!» Debido a este desarrollo, hoy se habla de un «estilo de vida sedentario» que tiene consecuencias poco saludables.
Si nos fijamos en el comportamiento y la situación del lugar de trabajo en la actualidad, uno se da cuenta de que el hombre casi solo se sienta. La falta de ejercicio y las posturas de asiento rígidas y menos ergonómicas se consideran el principal problema del trabajo moderno. Y no solo en la oficina. El movimiento, tanto en el trabajo como en el tiempo libre, es generalmente demasiado corto. La ergonomía y la conducta preventiva en el lugar de trabajo es un tema que falta aplicar a muchos trabajadores. Esto pone a muchos usuarios en la pregunta: ¿tengo que pasar tanto tiempo sentado?, ¿cómo me siento correctamente?, ¿cómo puedo motivarme para hacer más ejercicio?
La solución: S 4.0
En cooperación con Garmin, Interstuhl, empresa representada por Grupo(a)² en Argentina, desarrolló la aplicación S 4.0 en respuesta a esas preguntas.
S 4.0 es una tecnología de sensor, que se puede conectar directamente a su propia silla de oficina y proporciona información directa sobre el comportamiento de sentado personal. Además, nuestros clientes pueden traer movimiento y diversión a su lugar de trabajo con «entrenamientos de oficina» fáciles de usar.
Algunas ventajas son:
▪ Especialmente diseñado para empleados que pasan la mayor parte de su jornada laboral sentados en un lugar de trabajo estable.
▪ Comentarios sobre el comportamiento de los asientos individuales.
▪ Instrucciones para el ajuste ergonómicamente correcto de la silla giratoria.
▪ Recuerdos de cambios de postura regulares y equilibrados.
▪ Todos los días, una sugerencia para el entrenamiento de oficina fácil de implementar.
▪ Desarrollo personal a través de la comparación diaria y la percepción del historial del asiento.
▪ Motivación para la mejora continua del comportamiento sentado.
▪ Se integra fácilmente en el trabajo diario.
▪ El S 4.0 se puede usar con todas las sillas giratorias que tienen un mecanismo sincrónico.
Por Alejandro García
Jefe de Marketing de Grupo(a)²
